Il Corso Silver di Ginanstica Artistica Maschile è nato dalla necessità di crescita, in ambito ginnico, dei ragazzi che lo scorso anno facevano parte del corso base. Il corso prevede una preparazione tecnica generale di ginnastica, con un nuovo approccio a quasi tutti gli attrezzi tipici dell'agonismo, nonchè una preparazione specifica di movimenti sempre di difficoltà crescente finalizzati all'affrontare gare sempre di livello più alto.
Gli allenamenti si sviluppano in tre giornate differenti, per la durata di circa un'ora e 15 in due sessioni, mentre in quella del sabato di due ore e mezza. Ogni allenamento prevede una parte di riscaldamento, una parte di attrezzistica ed una parte finale di potenziamento/scioltezza.
(*) Oltre il consueto orario di allenamento, spesso il corso prevede un allenamento extra il sabato mattina dalle 10:00 alle 12:30